MUSCULATION

Nos centres de sport disposent d’une grande variété d’activités offrant de multiples possibilités en terme de musculation :remuscler son corps en profondeur, compléter une pratique sportive, ne plus avoir mal au dos, améliorer sa posture ou encore réaliser une préparation physique pour un challenge sportif.
Si vous êtes plutôt solo et en recherche de performances, vous vous orienteriez vers le parc d’appareils de musculation dernière génération, classiques et convergents ainsi que les poids libres.

Vous aimez faire du sport au rythme de la musique ? Alors les cours fitness vidéos et cours collectifs de cuisses abdos fessiers et parcours sportif sont faits pour vous.
Et pourquoi ne pas les tester tous ? Les essayer, c’est les adopter.

Une zone spécifiquement dédiée à la pratique du renforcement musculaire :

• des appareils convergente permettant de travailler avec une grande amplitude. Ils sont prisés par les débutants car faciles à utiliser, on se sent vite en confiance et ce dès la première utilisation car le mouvement est guidé.
• des appareils classiques : pour travailler les pectoraux, dorsaux, biceps, triceps, quadriceps, abducteurs…

Simply Gym a choisi pour ses salles de Toulouse, Perpignan et Montauban des installations high tech de dernière génération afin d’offrir à tous une préparation sportive digne des plus grandes salles de sport.
Au total, 120 à 200 postes d’entraînement pour la musculation sont à votre disposition pour ne pas perdre de temps à attendre.

Un espace idéal pour les sportifs qui souhaitent pratiquer une musculation basée sur de grands mouvements fonctionnels qui font travailler une grande partie des groupes musculaires.

En réalisant des mouvements naturels avec les poids libres, vous construirez une force fonctionnelle qui vous sera utile dans votre sport ou activité quotidienne.

Simply Gym met à votre disposition un nombre suffisant d’haltères et les équipements suivants : bancs de développé couché, cage à squat, bancs libres…